Namaste Ahoi

Yoga für Alle. Egal ob Du dich das erste Mal auf die Matte traust, ein alter Yoga-Hase bist, alt, jung, Du dich in normalen Studios unwohl fühlst,  ich versuche jedem die Möglichkeit zu bieten sich auf der Matte selber zu finden.

Wir leben in einer Zeit wo wir immer schneller, weiter und mehr wollen und verlieren uns dabei viel zu häufig selbst. In meinen Yoga Kurse geht es nur um dich, dich auf deiner Matte und wie Du wieder mehr Ruhe, Achtsamkeit und Beweglichkeit in deinen Alltag bekommst.

NEU: Kinderyoga ab Januar in Bergisch-Gladbach Bensberg!

नमस्ते Namaste,
Indra