Yoga für Unternehmen

Als Yoga Lehrerin biete ich speziell auf Firmen zugeschnittene Yogakurse an: zu je 30, 45 oder 60 Minuten. Wahlweise vor, während oder nach der Arbeit – arbeitsplatznah, direkt in Ihrem Unternehmen oder einem geeigneten Raum in der Nähe.
Die gezielten Körperübungen, Meditationen und Atemübungen werden das körperliche und geistige Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter fördern. Und davon profitieren nicht nur Ihre Mitarbeiter sondern auch Ihr Unternehmen.

 

 

  • in der Mittagspausen mit mehreren Kollegen zusammen? Warum nicht. 30 – 45 Minütige Flows.
  • nach Feierabend? 60 Minuten Flows um von der Arbeit abschalten zu können.
  • Mitarbeiter Incentiv? Gesundheitstag? Kein Problem. Ich erstelle ein Rund um Sorglos Paket für einen Tag in Ihrem Unternehmen.
  • Workshops zum Thema Achtsamkeit & Entspannungsübungen für den Alltag am Schreibtisch
  • Personal Yoga für Führungskräfte.

 

Klingt davon etwas, was das Unternehmen und die Mitarbeiter brauchen? Dann sprechen Sie mich an und wir finden gemeinsam die ideale Lösung für Ihr Unternehmen.